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Yoga - la busqueda del equilibrio (Tecnicas Milenarias)
Silvia Hurtado Corral
(Autor)
·
Libsa Editorial
· Tapa Blanda
Yoga - la busqueda del equilibrio (Tecnicas Milenarias) - Silvia Hurtado
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Reseña del libro "Yoga - la busqueda del equilibrio (Tecnicas Milenarias)"
el yoga es una técnica oriental de meditación, relajación y autocontrol del cuerpo y de la mente muy beneficiosa para la salud. este libro la explica desde el principio paso a paso detallando la respiración y todas las asanas o posturas.
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