Vivir con Plenitud las Crisis (Ed. Revisada y Actualizada): Como Utilizar la Sabiduria del Cuerpo y de la Mente Para Enfrentarnos al Estres, el Dolor y la Enfermedad - Jon Kabat-Zinn

Un libro maravilloso, clarificador y movilizador. Creo que es esencial para los terapeutas actualmente por lo relevante de profundizar en áreas donde otras teorías ya se han quedado cortas, así como para enriquecer a la persona del terapeuta.

Excelente. Teoría y práctica. Funciona !!

Excelente todo

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Excelente

No he terminado de leerle, pero hasta lo que voy es excelente

Un clásico esencial, ahora renovado

Yo diría que es "La Biblia" para quienes quieren conocer, de primera mano y de fuente confiable, lo que es el Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness. O para quienes quieren profundizar sus conocimientos de MINDFULNESS.

El servicio de compra y entrega fue muy fácil y llegó según lo que me indicaron. El libro es simplemente maravilloso, es una narración muy entretenida, educativa y muy importante en la época actual.