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Soñar que Estas Despierto: El Sueño Lucido y el Yoga Tibetano de los Sueños Para la Vision y la Transformacion
Alan Wallace
Reseña del libro "Soñar que Estas Despierto: El Sueño Lucido y el Yoga Tibetano de los Sueños Para la Vision y la Transformacion"
"Algunas de las mas grandes aventuras pueden ocurrir mientras duermes profundamente. Esa es la promesa del sueño lucido, la habilidad de alterar la realidad de nuestros sueños a nuestro antojo, simplemente siendo consciente del hecho que estas soñando mientras estas en pleno sueño. Hay una variedad de tecnicas que sirven para que cualquiera se pueda convertir en un soñador lucido, y este libro nos da todas las instrucciones para iniciarse. Pero Alan Wallace tambien nos enseña como tomar la experiencia del sueño lucido mas alla del entretenimiento, y usarlo para mejorar la creatividad, solucionar problemas e incrementar el autoconomiento. Y va aun mas lejos: pasa a los metodos del Yoga Tibetano de los sueño para usar tus sueños lucidos para conseguir la vision mas profunda posible."
