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Proyecto Self Care
Jayne Hardy (Autor)
·
Diana
· Tapa Blanda
Proyecto Self Care - Jayne Hardy
Autoayuda y superación
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Origen: Colombia
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Reseña del libro "Proyecto Self Care"
El self-care no es solo una palabra de moda: es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos del agobio que vamos acumulando y que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del self-care son la clave para escapar del circulo vicioso en el que estamos asqueadas y cansadas de sentirnos asqueadas y cansadas.
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El libro está escrito en Espanol.
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