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Pilates: Ejercicios Para Mantenerse en Forma
José Rodríguez Rodríguez
(Autor)
·
Libsa
· Tapa Blanda
Pilates: Ejercicios Para Mantenerse en Forma - José Rodríguez Rodríguez
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Reseña del libro "Pilates: Ejercicios Para Mantenerse en Forma"
Este libro pone al alcance de todos esta práctica deportiva tan beneficiosa, que se caracteriza por si vertiente terapéutica y por su relación con disciplinas mentales como el Yoga. Gracias a las tablas de ejercicios explicados profesionalmente y con imágenes del paso a paso, evitaremos errores posturales que podrían conllevar a lesiones y progresaremos adecuadamente.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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