MATERNAR CONSCIENTE - ESTER LOPEZ TURRILLO

«El libro que todas las madres necesitamos leer¤. SoniaEncinas

Un libro que te ayudará a poner palabras a tus emociones ?a aquello que sientes y te cuestareconocer? para que puedas vivir tu maternidad enplenitud.

Durante el embarazo, el parto y el posparto,experimentamos cambios que van más allá de lo puramente físico.Cambiamos por fuera, pero también por dentro... Nos han enseñado quedebemos huir de las emociones incómodas, pero ¿cómo evitarlas en unproceso de transformación tan intenso como es la maternidad?

Hemos creado un imaginario sobre la experiencia materna en el quesolo cabe la felicidad, pero la realidad es bien distinta: sentirmiedo, tristeza, culpa e, incluso, frustración es mucho más habitualde lo que imaginas. No eres la única que lo siente. No estás sola. Nos faltan espacios en los que las madres podamos nombrar todo lo que nos pasa, las luces y las sombras de la maternidad, y toda la gama dematices que hay en medio.

Este libro es un recorrido honestopor las emociones que acompañan al embarazo, al parto, al posparto ytambién a los posibles duelos. Desde mi propia experiencia maternandoa dos niñas y acompañando a madres en terapia, mi intención es queencuentres alivio, que entiendas un poco más tus emociones, que no las silencies, que no te juzgues por sentir. Ojalá que con esta lecturaaprendas a acompañarte y a aceptarte en medio de tantatransformación.

Reseñas:
«Un libro para liberarte deesas falsas expectativas sobre la maternidad que te llevandirectamente a la culpa. Un libro para reconciliarte con tus propiasmaneras, para entenderte y acompañarte en la experiencia brutal que es la maternidad¤.
Sonia Encinas, comunicadora, sexóloga y madre

«Desde que conocí a Ester, la hermosura de sus textos y su peculiar manera de escribir, cálida y sensible, me atrapaban en cada una desus publicaciones. No me cabe duda de que con este libro atrapará deprincipio a fin a muchísimas madres que se verán reflejadas alleerlo¤.
Sonia Dabalsa @criaramando_amarcriando, consultorade maternidad y crianza

«Ser madre es un viaje de aprendizaje,de catarsis y de sanación con nuestras propias heridas. En esarevolución personal que es la maternidad, muchas de nosotras nosencontramos solas ante un montón de preguntas para las que nunca senos ha ofrecido respuesta. Ester, con una manera de narrar cercana yhonesta, valiéndose de su experiencia como psicóloga y, sobre todo,como (bi)madre, te habla en este libro como una amiga dispuesta aacompañarte en cada paso del camino de la maternidad¤.
MartaCabrera @redwoodbird, creadora digital, productora de cine ymadre de dos hijas

«Qué suerte tenemos las mujeres al contar con las palabras de Ester? Este libro es un rayo de luz sobre larealidad, hermosa y cruda, de la maternidad, pero también de su magia. Un relato que nos recuerda la necesidad de que la mujer salvaje quellevamos dentro salga y ocupe el espacio que merece¤.
Anna Ruiz@menta_ycanela, médico de familia