Name: Maldita Caloria
Price: 24.70 USD
Availability: InStock
Rating: 4.67 (9 reviews)
Author: Garcia Alejandro
ISBN: 9789504964155

Formato

Libro Físico

Editorial

Planeta

Autor

Garcia Alejandro

Categoría

Nutrición

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

200

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789504964155

N° edición

2018

Maldita Caloria

Garcia Alejandro (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

9 opiniones

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Maldita Caloria"

Alejandro García, el médico especialista en deporte conocido en las redes sociales como
@gymextremo, descubrió hace tiempo que muchos saben que comer de manera saludable es
importante para la salud, pero que, por lo general, no se presta atención a las cantidades que se
consumen o solo se hace de forma parcial. Notó que se sabe perfectamente qué talle se tiene de
pantalón, de remera y de calzado, pero no el modo de cuantificar la nutrición. Con esta idea en
mente, se ocupó de confeccionar un “traje nutricional” a su medida y de alentar a los demás a
hacerlo.
En este libro resume su objetivo: ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable, teniendo en
cuenta tus necesidades particulares, “tu traje nutricional hecho a medida”. Y viene a hacerles frente
a los profesionales de la salud que curan en lugar de prevenir, a los que piensan en la estética en
lugar de la salud, a los que validan los “gustitos” y “permitidos”, y a los que ofrecen el mismo plan
nutricional a cada paciente como si todos fueran iguales...

Con un estilo provocador y apoyado en la evidencia científica (el libro cuenta con un anexo con links
a más de 250 estudios), el autor rompe con lo que creías saber de nutrición hasta el momento para
que #NoParesNoTeConformes.

Opiniones del libro

Cecilia GraciaDomingo 25 de Noviembre, 2018
Compra Verificada
Todo bien!!! Gracias
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AnónimoLunes 17 de Diciembre, 2018
Compra Verificada
¡Excelente!
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Analia CalianiMartes 08 de Enero, 2019
Compra Verificada
Interesante libro...enviado a termino y con muy Buena atemcion en cuanto al.seguimiento
00
Victoria HuertaMiércoles 10 de Abril, 2019
Compra Verificada
Es un excelente libro, con respaldos empíricos en papers que aparecen descritos al final del mismo. Es de fácil y rápida lectura, ya que mantiene al lector en constante interés por los casos que presenta los cuales son muy recurrentes en la actualidad.
00
Melanin AldunceViernes 10 de Mayo, 2019
Compra Verificada
excelente libro!! super explicativo y didáctico, lo recomiendo totalmente
00
Camila ChamyMartes 28 de Mayo, 2019
Compra Verificada
Maravilloso!!!
00
Dafne CastroMiércoles 13 de Noviembre, 2019
Compra Verificada
Didáctico, preciso y clarisimo
00
Erika SuarezMiércoles 10 de Junio, 2020
Compra Verificada
Excelente libro, no tiene desperdicio.
00
Fernando GarciaJueves 25 de Junio, 2020
Compra Verificada
Libro basado en la ciencia pero que tampoco te deja claro una pautas a seguir
00

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