Guia Completa de yin Yoga
Bernie Clark (Autor) · Sirio · Tapa Blanda
2 opiniones$ 23.16
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Ir a Mis ListasLibro excelente, me ha ayudado muchísimo para comprender y mejorar mi práctica. Recomiendo un poco más de cuidado en el envío del libro porque llegó un poco dañado en la portada. Gracias ✨
Este libro es una joya. Enseña un tipo de yoga que no sabía que existía. Dado que soy practicante de Ashtanga yoga que según este libro es de tipo yang. Habla de los músculos, de la respiración, y sobre todo las secuencias son más cortas pero intensas. Hermoso libro.
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