Compartir
Es Posible Evitar el Estrés? Motivos y Estrategias Para Pasar de lo Urgente a lo Importante
Eduardo M. Bustos Villar (Autor)
·
Sb Editorial
· Tapa Blanda
Es Posible Evitar el Estrés? Motivos y Estrategias Para Pasar de lo Urgente a lo Importante - Eduardo M. Bustos Villar
Autoayuda
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Argentina
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Miércoles 15 de Mayo y el
Jueves 30 de Mayo.
Lo recibirás en cualquier lugar de Internacional entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Es Posible Evitar el Estrés? Motivos y Estrategias Para Pasar de lo Urgente a lo Importante"
Este libro invita al lector a cuestionar sus creencias sobre la dirección que le damos a nuestras vidas. Inmersos en el "paradigma de la liebre", la vida cotidiana nos exige hacer cada vez más cosas en menos tiempo. Lo urgente gana terreno a lo importante. Finalmente, obtenemos una gran cantidad de estrés como recompensa, acompañado de un sentimiento de vacío: no estamos consiguiendo aquello que nos proponemos y pareciera que nuestros sueños y objetivos fundamentales en la vida se alejan con la misma velocidad que intentamos alcanzarlos. ¿Y si cambiamos el "paradigma de la liebre" por el del gato? En lugar de estimularnos a hacer más cosas en menos tiempo, podremos detectar los errores habituales al intentar afrontar nuestros problemas. El autor ofrece al lector un itinerario donde se aclara qué significa realmente el estrés, a qué se debe y cuál es su impacto en el organismo y en nuestra vida en general, los distintos modelos que se han desarrollado para explicarlo hasta llegar a las estrategias posibles y disponibles para afrontarlo. Estamos ante un libro provocador. El estrés, tal como se nos presenta en la actualidad familiar, social y laboral, es una genuina epidemia, la mayor de las veces oculta, que socava nuestras vidas. Pero la buena noticia es que tenemos la posibilidad de apropiarnos de sus efectos positivos y evitar sus efectos dañinos. Es evidente que no podemos cambiar el mundo, pero sí el precio que pagamos por observarlo, manejan-do y conciliando nuestras auto-conversaciones o diálogos interiores.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
