Name: Enamórate de ti
Price: 23.45 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Riso Walter
ISBN: 9789564084367

Formato

Libro Físico

Autor

Walter Riso

Editorial

Planeta

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

136

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN13

9789564084367

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

Enamórate de ti

Walter Riso (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

1 opiniones

Libro Físico

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Reseña del libro "Enamórate de ti"

Nuevas ediciones de los libros de Walter Riso que no te pueden faltar. Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía.

La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Editorial: Editorial Planeta
Idioma: Español
Páginas: 136
ISBN: 9789564084367
Presentación: Tapa blanda

Walter Riso

(Autor)

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Es Doctor en psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación, en diversos medios. Sus obras han sido traducidas a más de 20 idiomas.

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