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portada Anatomía & 100 Estiramientos Esenciales Para el Tenis
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2017
Idioma
Español
N° páginas
152
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788499105994
N° edición
1
Categorías

Anatomía & 100 Estiramientos Esenciales Para el Tenis

Guillermo Seijas Albir (Autor) · Paidotribo · Tapa Blanda

Anatomía & 100 Estiramientos Esenciales Para el Tenis - Guillermo Seijas Albir

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
Libro Nuevo

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Origen: México (Costos de importación incluídos en el precio)
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Lo recibirás en cualquier lugar de Internacional entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Anatomía & 100 Estiramientos Esenciales Para el Tenis"

Los deportes de raqueta y pala son cada vez más populares en todas las franjas de edad y entre las personas de ambos sexos. La variedad de disciplinas permite jugar independientemente de cuál sea el estado de forma, la experiencia previa o el tiempo y esfuerzo que se quiera dedicar. El disfrute está asegurado, jugando solo o con compañeros. Sin embargo, el tenis, el pádel, el squash, el bádminton o el frontenis, entre otros, tienen sus propias exigencias físicas y técnicas, y requieren de una adaptación progresiva y adecuada a cada uno de ellos, sobre todo por parte de los nuevos practicantes. Conocer la ejecución de los golpes básicos, saber qué estructuras anatómicas intervienen en ellos e identificar las lesiones más comunes en cada disciplina y las sensaciones que pueden precederlas, ayudarán sin duda a ser un mejor jugador y a disfrutar más y durante más tiempo del deporte escogido. Esta obra aporta un conjunto de recursos para mejorar la experiencia deportiva, expuestos de forma amena, intuitiva y visual.

Opiniones del libro

Rodrigo DiazMartes 28 de Mayo, 2019
Compra Verificada

Exelente libro muy completo en su tema ,Ideal para quienes cursan una carrera para entrenador deportivo en diciplinas como tenis ,squahs, badminton, padel .

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César MartinezMiércoles 26 de Octubre, 2022
Compra Verificada

LLEGA EN TIEMPO Y FORMA . LO EMPECE A LEER , MUY COMPLETO E INTERESANTE. RECORDE MIS VIEJOS TIEMPOS EN FACULTAD DE MEDICINA. EJERCICIOS DE CALISTENIA INTERESANTES Y DE ENTRENAMIENTO. RECOMENDABLE.

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