Libro 10 Soluciones Simples Para Vencer la Angustia: Como Calmar tu Mente, Relajar tu Cuerpo y Recuperar t De Kevin Gyoerkoe; Pamela Wiegartz

portada 10 Soluciones Simples Para Vencer la Angustia: Como Calmar tu Mente, Relajar tu Cuerpo y Recuperar tu Vida: Volume 2

Formato

Libro Físico

Editorial

Createspace

Autor

Kevin Gyoerkoe; Pamela Wiegartz

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781505355208

Categorías

La ansiedad y las fobias

10 Soluciones Simples Para Vencer la Angustia: Como Calmar tu Mente, Relajar tu Cuerpo y Recuperar tu Vida: Volume 2

Kevin Gyoerkoe; Pamela Wiegartz (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "10 Soluciones Simples Para Vencer la Angustia: Como Calmar tu Mente, Relajar tu Cuerpo y Recuperar tu Vida: Volume 2"

Por medio de métodos sencillos y eficaces que aprovechan las intensas y efectivas técnicas de la terapia cognitiva conductual y de la terapia de la aceptación y el compromiso, este libro lleva al lector a vencer la angustia y a vivir una nueva vida, en la que reinarán la relajación y la confianza en sí mismo.