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JUEGO DE CARTAS HAGAMOS YIN YOGA

Descripción del producto

Hagamos Yin yoga es el único juego de cartas del mundo para hacer yoga sin necesidad de ser experto. Consta de instrucciones y 77 cartas; 4 de respiración y 73 de posturas con sus beneficios físicos, energéticos, emocionales y mentales. El mismo se puede jugar de dos maneras; la primera de forma aleatoria en donde según el nivel de práctica y el tiempo que se quiera realizar, el juego indica el número de cartas a sacar para completar una secuencia que siempre será diferente y sorprendente. La segunda forma de jugar es por medio de rutinas establecidas, es decir, una serie de posturas ya escogidas en el juego y que trabajan objetivos puntuales que pueden ser fìsicos como la columna vertebral, la cadera, las piernas, el cuello, etc o emocionales, como por ejemplo impactar en la fuerza de voluntad o la autoconfianza. El juego contiene además un QR code donde poder revisar los videos de cada una de las posturas e instrucciones del juego si así se quisiera.