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    portada La revolución de los 22 días
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Colección
    GRIJALBO
    Año
    2016
    Idioma
    Español
    N° páginas
    320
    Dimensiones
    23 x 15 cm
    ISBN13
    9789562584401

    La revolución de los 22 días

    Marco Borges (Autor) · GRIJALBO · Libro Físico

    La revolución de los 22 días - Marco Borges

    Libro Usado

    $ 10.29

    • Estado: Usado
    Origen: Chile (Costos de importación incluídos en el precio)
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    Reseña del libro "La revolución de los 22 días"

    Si quieres perder peso, si quieres estar más en forma y más fuerte que nunca, ¡La revolución de 22 días es la respuesta! Basada en el principio de que tardamos 21 días en formar o en romper un hábito, “después de 22 días, ya has encontrado el camino”, como señala Jay-Z: La revolución de los 22 días es un plan accesible para quienes buscan un estilo de vida más saludable, bajar de peso, o para revertir problemas serios de salud. Los beneficios de una dieta vegana no pueden ser subestimados, ya que se ha demostrado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, a disminuir la presión arterial, e incluso a revertir la diabetes.

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