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    portada El Arte de Pensar Bien
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Psicología
    Año
    2021
    Idioma
    Espanol
    N° páginas
    181
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn
    9789584292599
    Isbn13
    9789584292599
    N° edición
    1

    El Arte de Pensar Bien

    Blanca Mery Sánchez Gómez · Grupo Planeta

    4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 12 opiniones
    Libro Nuevo

    US$ 16,31

    • Estado: Nuevo
    Origen: Colombia (Costos de importación incluídos en el precio)
    Se enviará desde nuestra bodega entre el lunes 28 de junio y el viernes 02 de julio.
    Lo recibirás en cualquier lugar de Internacional entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

    Reseña del libro

    La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón. Con esta guía de entrenamiento cerebral, basada en la neurociencia, aprenderás cómo enseñarle a tu mente a pensar bien para que tenga mayor fortaleza emocional y responda de manera adaptativa y hábil a cualquier situación de estrés o crisis. Esto te ayudará a tener una vida más tranquila, satisfactoria y feliz.

    Opiniones del libro

    Luis SierraJueves 15 de Abril, 2021

    "Excelente libro Llegó en perfectas condiciones"

    30
    José Gregorio Aponte PerezSábado 10 de Abril, 2021

    "Es un libro excelente con una calidad estraordina, bien escrito de manera fácil de leer, que no necesita más de dos semanas para leerlo. Con aportes para poner en práctica muy significativos."

    30
    Lunes 17 de Mayo, 2021

    "Es un libro muy completo, sencillo de entender, con prácticas que podemos aplicar en el día a día que nos ayudan a cambiar aspectos de nuestra vida. "

    20
    Yaneth FernándezDomingo 16 de Mayo, 2021

    "Está increíble el libro, es muy claro y formativo para quien lo está leyendo atentamente."

    20
    Rogelio MirandaMartes 20 de Abril, 2021

    "Excelente"

    20
    Caleb Mosquera Jueves 17 de Junio, 2021

    "Excelente libro"

    00
    John Carlos Dueñas CastilloMartes 08 de Junio, 2021

    "Saludos, Aún no he recibido el producto. Agradezco me colabore"

    00
    Sandra Janneth Londoño IsazaViernes 21 de Mayo, 2021

    "A la doctora Blanca Mery le tengo un gran respeto y admiración, considero que su libro El Arte de Pensar Bien es propicio para leer justo en estos tiempos de pandemia, excelente libro. "

    00
    Yonaira Urieta AlcaláMiércoles 12 de Mayo, 2021

    "Lo compré hace poco.. Y es bastante práctico los ejercicios son buenas técnicas para mejorar.. situaciones que uno cree que se necesita de algo más complejo..son fáciles de hacer y lo mejor tienen soporte teórica..En resumen ayuda a la resiliencia y la agilidad emocional..un ejercicio tan sencillo la respiración que haciéndola cómo dice nos ayuda a relajarnos y tener un control de si mismo"

    00
    Alejandro GranadaMartes 11 de Mayo, 2021

    "Me encanta este libro, muy bueno"

    00
    Anyelo Cristobal Ricardo GarnicaLunes 03 de Mayo, 2021

    "Excelente libro, maneja temas de actualidad"

    00
    Marlon Muñoz CarreraMiércoles 28 de Abril, 2021

    "MANEJA TEMAS INTERESANTES Y APLICABLES A LA VIDA PRACTICA COMO GUIA PARA UN MEJORAMIENTO"

    00

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