Name: Diario de gratitud y mandalas para colorear
Price: 12.14 USD
Availability: InStock
Rating: 4.83 (6 reviews)
Author: Sirio Press
ISBN: 9788418000737

portada Diario de gratitud y mandalas para colorear

Formato

Libro Físico

Editorial

Sirio

Autor

Sirio Press

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23 x 15 cm

ISBN13

9788418000737

N° edición

Categorías

Motivación, autoestima y actitud positiva
Actividades y coloreado para adultos

Diario de gratitud y mandalas para colorear

Sirio Press (Autor) · Sirio · Tapa Blanda

6 opiniones

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Diario de gratitud y mandalas para colorear"

La gratitud no es solo una emoción, también es una actitud ante la vida, y podemos empezar a desarrollarla en este preciso momento. Dar las gracias nos convierte en personas más felices ya que el acto de agradecer es el acto de enfocarse en lo positivo de nuestra existencia. Desde los grandes dones a los pequeños detalles cotidianos (el café de la mañana, una sonrisa, un encuentro inesperado, un paseo, el aroma de un libro, una receta casera, un domingo de relax). Este libro es la guía que necesitas para iniciar tu camino de autoconocimiento y transformación. Es muy fácil de utilizar: está organizado semanalmente (aunque puedes seguir tu propio ritmo e ir escribiendo los días que te apetezca). Cada semana arranca con un mandala para colorear y una perla de sabiduría, citas inspiradoras que te ayudarán a escribir tu «Agradecimiento del día». También hay hojas especiales en las que podrás anotar reflexiones más profundas y personales sobre la compasión, el perdón, el autocuidado, etc. Sin duda, este diario es una herramienta única y valiosa, pues incorporar la técnica de colorear mandalas a la práctica de la gratitud nos da la oportunidad de trabajar nuestros niveles de atención y conseguir un mayor estado de relajación, facilita la expresión e identificación de emociones, y propicia la aceptación personal y el autoconocimiento.

Opiniones del libro

Beatriz PezoaMiércoles 04 de Noviembre, 2020
Compra Verificada
" Hermoso libro Lleno de frases inspiradoras y los mandalas perfectos para pasar un tiempo de estar enfocado en el presente "
10
Adriana DelgadoMartes 23 de Febrero, 2021
Compra Verificada
" Es lindo. Me gusta mucho "
00
Fabian DiazMiércoles 05 de Mayo, 2021
Compra Verificada
" Maravilloso libro lo recomiendo, buena calidad del material y el contenido mejor. Llego super rápido y en excelentes y cuidadosas condiciones. "
00
Fabiola Martínez CalaJueves 06 de Enero, 2022
Compra Verificada
" Excelente, me encantó y llegó antes de lo esperado, muchas gracias. "
00
Sandra GiraldoJueves 29 de Diciembre, 2022
Compra Verificada
" Muy bonito "
00
Gisel BasayMartes 25 de Abril, 2023
Compra Verificada
" Me gusto pero las hojas son delgadas, considerar eso para la utilización de marcadores "
00

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