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Cómo Superar la Ansiedad y Comunicarte Eficazmente en las Relaciones: Habilidades, Actividades, Preguntas y Enseñanzas para Ayudarte a Vencer los Celo
Faye Palmer
(Autor)
·
Syed Publishing Co
· Tapa Blanda
Cómo Superar la Ansiedad y Comunicarte Eficazmente en las Relaciones: Habilidades, Actividades, Preguntas y Enseñanzas para Ayudarte a Vencer los Celo - Palmer, Faye
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Reseña del libro "Cómo Superar la Ansiedad y Comunicarte Eficazmente en las Relaciones: Habilidades, Actividades, Preguntas y Enseñanzas para Ayudarte a Vencer los Celo"
¡ Descubre có mo superar la ansiedad, los celos y la inseguridad en tu relació n y aprovecha la habilidad de la comunicació n efectiva para profundizar la conexió n y la intimidad entre tú y tu pareja!En el mundo moderno, es fá cil sentir ansiedad, inseguridad y celos de casi todo el mundo gracias a las imá genes de las redes sociales.Sin embargo, cuando esto se desliza en tu relació n y tiene un efecto perjudicial, tienes que hacer algo.Especialmente si está s notando los mismos patrones de comportamiento que has mostrado antes de esta relació n.Afortunadamente, la primera parte de este libro se sumerge profundamente en el descubrimiento de la raí z de tus ansiedades de relació n y te da los pasos prá cticos para liberarte de ellas y convertirte en la mejor pareja que puedas llegar a ser, mientras profundizas el amor y la intimidad en tu relació n.A continuació n, te ayudaremos a desarrollar la habilidad fundamental de la Comunicació n Efectiva, que proporciona la base para superar cualquier obstá culo que enfrentes junto a tu pareja, ademá s de ofrecerles la oportunidad de ser má s vulnerables el uno con el otro y expresar lo que realmente desean en su relació n.La importancia de esta habilidad nunca, ¡ nunca debe ser subestimada!A partir de ahí , nos adentraremos en có mo puedes usar una serie de " habilidades de pareja" para ayudar a florecer tu relació n como nunca antes. Estas habilidades, te dará n la mejor oportunidad y te ayudará n a dar a tu relació n una conexió n, pasió n y amor cada vez má s profundos.Y, al combinar esta trí ada, tienes la receta para una vida de plenitud y felicidad entre tú y tu pareja.No só lo tendrá n las bases para superar los conflictos de forma saludable y comunicarse de forma eficaz, sino tambié n para crecer juntos, ¡ para siempre!De todos modos, aquí hay un pequeñ o avance de lo que encontrará s dentro...¿ Qué es la ansiedad " no saludable e innecesaria" en las relaciones y có mo reconocerla?3 consejos para descubrir tus inseguridades en las relaciones y có mo transformarlas, para que empezar a sentirte má s seguro y superar tus comportamientos negativos como resultadoLa guí a paso a paso para liberar tu miedo al abandono y volverte má s vulnerable con tu pareja9 cosas simples que puedes hacer hoy, para reducir rá pidamente la toxicidad en tu relació n y conectar instantá neamente en un nivel má s profundoCó mo ser el espacio de amor que tu pareja necesita si sufre profundamente de la relació n y otras formas de ansiedadLa manera consciente y saludable de enfrentar los conflictos en tus relaciones sin lastimar emocional o verbalmente a tu parejaLas 5 claves para comunicarte eficazmente con tu pareja sin importar la situació n en la que te encuentres¡ Descubre 10 actividades divertidas que tú y su pareja pueden hacer, para mantener la relació n fresca, divertida y alegre! (¡ Recuerda divertirte en la vida!)...y MUCHO má s!
