Durante los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución de la meditación en Occidente. Meditación total es la culminación de sus enseñanzas a lo largo de los años, una exploración completa sobre la meditación y una reflexión sobre los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede traer. Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de conciencia que, en última instancia, cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento en su mente y cuerpo y ayudarán a recuperar lo que realmente son. Los lectores se someterán a un proceso transformador, que resultará en un despertar del cuerpo, la mente y el espíritu y una vida llevada en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las veinticuatro horas del día.
"Justo lo que necesitaba, para aprender en este mar de aprendizaje, un libro perfecto para quien busca dentro de si mismo las verdaderas respuesta. "
Cynthia Jiménez Miércoles 17 de Enero, 2024"Un libro mágico, feliz de tenerlo conmigo. "