Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria. No elude los términos técnicos pero los hace accesibles y los explica con claridad y concisión. Así, al sentirnos seguros en cuanto al aspecto técnico del ejercicio podremos concentrarnos, sin riesgo, en la experiencia espiritual.
"EXCELENTE!!!"
Sandra Popoo Domingo 14 de Julio, 2019"Muy bien todo gracias "
Yovanna Nuñez Martes 17 de Septiembre, 2019"Excelente Libro!! Y excelente servicio de Buscalibre. Ya he comprado varios libros y me ha ido muy bien. Gracias!!!"
Alicia Seferian Jueves 21 de Noviembre, 2019"TEXTO CLARO, CONCISO, ESPECÌFICO QUE INDICA CADA MÙSCULO Y LO QUE PERMITE."
Sandra Ostornol Martes 04 de Mayo, 2021"La calidad del libro excelente, hojas suaves y brillantes. El contenido muy claro, cómo lo dice su nombre, conciso. Súper educativo y explicado de manera didáctica el funcionamiento de las distintas partes del cuerpo en las asanas más practicadas. Me encantó. "