la poma no va ser creada per temptar adam al paradís terrenal, sinó per evitar-li un infart de miocardi. els alls, a més d`espantar els vampirs, eliminen les substàncies generades per l`estrès que ens xuclen la sang dia rere dia. tampoc les cebes no són per plorar, sinó per alleugerir les malalties pulmonars. cadascuna de les fruites i hortalisses que mengem té una funció fonamental per a l`organisme humà, i així com les cireres potencien la sensació d`alegria, les carxofes van bé per eliminar el cansament.amb un to proper i desenfadat, la dra. pilar senpau desgrana els beneficis de fruites i verdures en textos breus que fusionen la narració, l`anècdota, la medicina i la dietètica, i mostra com aquests productes poden contribuir a fer el millor regal als qui estimem: la salut.