Es necesario conocer la calidad de nuestros sentimientos y emociones para ver con claridad el resultado de nuestras acciones. Afortunadamente los sentimientos son educables. Reconocer los patrones habituales de respuesta a las dificultades es el primer paso a la conciencia. Tomar distancia y observar la situación de una forma realista para pensar nuevas formas de enfrentar el problema es aprender a reorientar la energía emocional. Es importante observar el sentimiento sin juzgarlo, manipularlo o suprimirlo, comprobar que tenemos hábitos que nos traen dificultades. La energía emocional se puede usar para encarar los problemas. Al descubrir el juego entre mente y sensación, conseguimos que la energía fluya en dirección positiva. La educación afectiva y sentimental desarrollará lo más genuino y lo más profundo del hombre: el amor, el respeto a los demás, la tolerancia, lo que hoy llamamos una genuina humanización. Orlando Martín desarrolla una presentación clara del impacto