Este libro trata de la felicidad en pareja, el matrimonio y el arte de vivr, pero no es un recetario de felicidades. No se trata de la habitual mercadería de venta fácil que engaña al lector desprevenido, prometiendo: "Sea usted feliz en quince días". Gilbert Tordjman, reconocido científico de varias obras famosas, no improvisa ni especula con la magnitud del tema. En un estilo ágil y comprensible ,Tordjman ofrece ideas y experiencias que serán sin duda útiles para todos. El autor conversa con usted sobre la personalidad en crisis y las vías de salida, y va tocando con fluidez, a lo largo del libro, temas tan diversos como la angustia, la impotencia, la ansiedad, el comportamiento inmaduro, el masoquismo y los celos.Primera parte : Vivir consigo mismo1. ¿Existe la f elicidad?- La aptitud para ser feliz- El espíritu de competición- La sublimación, la inhibición y la resignación- Principio de competición, progreso y relaciones interpersonales- La comunicación- La moral y la ciencia2. El hombre dividido- Eros y Thánatos- El caballo y la locomotora- El amor nace de la agresividad . .¿Cómo canalizar nuestro instinto de agresión?3. La sombra y la luz- La angustia- La concentración- El extranjero- La transacción interior- El "Padre"- El "Niño"- La conciencia de nosotros mismos : el "Adulto"4. El Niño- El complejo de inferioridad- El sentimiento de culpabilidad- La educación sexual- Las reacciones del niño- La falta de confianza en sí mismo- El sentimiento de inferioridad y sus mecanismos de defensa- Los celos- La tolerancia a las frustraciones- La proyección- El racismo- Los padres como cabeza de turco5. El rnasoquismo- Los tres tiempos del comportamiento masoquista- La génesis del masoquismo- La futilidad de la vida6. ¿Pueden los padres contribuir a la felicidad de los hijos?- Aquello de lo que el niño tiene más necesidad- El amor- El amor paternal y el amor conyugal- La autoridad- La disminución de la autoridad paternal- La independencia y los principios democráticos7. Los secretos de la expansión personal- El deseo de cambiar- Conócete a ti mismo- Reconocer sus insuficiencias- Borrar la pizarra del pasado- Hacer la lista de nuestros puntos débiles- La elección de objetivos- La excursión de la vida- La verdadera compasión de sí- El amor a sí y el egoísmo- La realización de nuestros objetivos- La decisión y la responsabilidad de sus elecciones- Sepa tomar una decisión- Sepa decir que no- Dar pruebas de previsión- Aleje de usted la tentación y aléjese usted de ella- Exponga su caso a su médico, su amigo o su confesor- Para realizar sus objetivos, sírvase de sus hábitos- La voluntad no es una fuerza exterior a nosotros mismos- La madurez y la expansión- No distorsionar la realidad- Ser capaz de una relación de intimidad- La soledad- No desesperar nunca- La sensibilidad ante lo bello y el sentido de la creatividad- La alternancia- El miedo a lo desconocidoSegunda parte : La felicidad en pareja8. ¿La f elicidad en pareja?- Confianza en sí y sexualidad- Confianza general y confianza sexual- La elección del cónyuge- Contra el matrimonio precoz- El consejo prenupcial y la experiencia prenupcial- El amor y sus confusiones- La sexualidad, función y relación- La sexualidad en su modo de utilización infantil- Amor y sexualidad- La definición del amor- El conflicto- El adulterio- El matrimonio abierto- Las experiencias comunitarias- La convivencia prenupcial- La aptitud para hacer renacer al ¿Niño?- El infantilismo- El matrimonio- La felicidad del crecimiento8. Las perspectivas para el f uturo- La transformación de la pareja y de la familia- La difusión de la información- La revolución tecnológica- La situación de la mujer- La protección del hijoBibliografía